Net als zoveel van ons
... stopte ik tijdelijk met sporten om meer tijd te hebben voor mijn kinderen, mijn werk en mijn carrière. Toen ik eindelijk weer wat tijd voor mezelf had, kwam ik erachter dat een strakker lijf niet het enige voordeel van sport is. Ik vond het vooral fijn dat ik even kon ontsnappen aan mijn werk en dagelijkse beslommeringen en ontdekte dat dit ene uurtje focussen op mezelf en de oefeningen onmisbaar was voor mijn geestelijke gezondheid en balans.Er was maar één ding dat me regelmatig afhield van de geestelijke uitlaatklep die ik zo hard nodig had. De eerste keer dat het gebeurde, was tijdens een zware back squat – ik plaste in mijn broek. En niet zomaar een paar druppeltjes, maar een flinke straal. Ik kon alleen nog maar denken aan een koude, natte broek, een doorweekte slip en jeukende benen. Ik wou dat de sportles zo snel mogelijk voorbij was, zodat ik naar huis kon. Later gebeurde het opnieuw bij andere oefeningen, zoals springen en pull-ups. En hoe fit en sterk ik ook werd, het urineverlies bleef.
